DIY

Kochen und Backen

Reisen

Meine Lieblinge im www.

GMT for kids-ultraleicht sorgt er für große Gefühle

15. Juli 2022

Dieser Beitrag enthält Werbung

Hände die sich halten und GMT for kids SchulranzensetDrei Jahre ist es her als unser großes Kind zum Schulkind wurde.  Er kommt dieses Jahr in die 4. Klasse und dann ist die Grundschulzeit schon fast vorbei. Ich kann es immer gar nicht glauben, wie schnell die Zeit an uns vorbei rennt. Ich kann mich noch so gut daran erinnern, wie es für mich damals war. Das letzte Kindergartenjahr.  So viele große Gefühle. Die Sorgen, wie das alles wird in einem System, das so veraltet ist. Mein Kind war es, dass mir den letzten Stupser gab und mein Vertrauen stärkte.

Auch für ihn ist inzwischen die Schulzeit nicht immer nur schön. Es ist eben ein sehr starres System mit vielen Regeln und den unterschiedlichsten Charakteren, die da aufeinandertreffen.  Ich bin kein Mensch, der immer nur meckert und ich engagiere mich seit Anbeginn für die Schüler und Schülerinnen sowie für die Lehrkräfte und Eltern. Einige Ehrenämter begleite ich seit 3 Jahren und wir versuchen auch politisch das Beste für alle Beteiligten zu tun.

Continue Reading

Teilen
Ich und So

Menstruationshygiene ist ein Recht und sollte kein Luxus sein

8. Juli 2022

Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Weekiss entstanden und enthält Werbung.

Menstruationshygiene ist ein REcht und sollte kein Luxus sein

Menstruation ist noch immer ein Stigma

Die erste Menstruation ist für gebärfähige Menschen oftmals schwierig. Für viele Menschen fehlt die Aufklärung darüber, was im Körper passiert. So ganz langsam kommen wir auch gesellschaftlich und medial an einen Punkt, das man über all diese natürlichen Vorgänge im Körper spricht und auch anerkennt, dass die Monatsblutung und die zyklischen Vorgänge im Körper Beschwerden verursachen können. Als PMDS Betroffene ist es mir unglaublich wichtig, das Tabu rund um den Zyklus und eben auch um die Menstruation selbst zu brechen. Neben körperlichen und psychischen Beschwerden haben wir auch die Blutung an sich. Für diese Blutung benötigen wir Hygieneprodukte um uns auch wohler zu fühlen. Sie helfen uns diesen natürlichen Prozess angenehmer zu gestalten. Zu den klassischen Menstruationsprodukten gehören unter anderem Binden, Tampons und Periodenunterwäsche.

Continue Reading

Teilen
Gastbeiträge

Selbstwert bei Schulkindern stärken- 3Tipps von starke Kids

24. Juni 2022

blaues Meer, Wellen, Wiese und der Text Selbstwert bei Schulkindern stärkenSelbstwert ist etwas elementares, den jeder Mensch in hohem Maße haben sollte. Viele Themen und Umstände können aber dafür sorgen, dass er sinkt, sich schwer entwickelt oder im schlimmsten Fall nie vorhanden ist. Mein Selbstwert ist nicht groß- die Arbeit darin, dass zu ändern ist eine Lebensaufgabe für mich.

Meine Kinder sollen diese Hürden nicht nehmen müssen und  wir begleiten sie so, dass ihr Selbstwert ein wichtiges Element ihres Lebens ist und sie das auch wissen.

Birgit Gattringer von starkekids.com ist Mama von zwei Jungs, familylab-Trainerin nach Jesper Juul, Dipl. Mentaltrainerin und Dipl. Kinder- und Jugendmentaltrainerin. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, Eltern auf dem Weg in ein glückliches Familienleben zu unterstützen. Besonders wichtig ist es ihr dabei, für die Kinder ein harmonisches Familienumfeld ohne Schimpfen zu schaffen und sie mit einer gesunden Portion Selbstbewusstsein und Selbstwert auszustatten. Birgit leistet tolle Arbeit mit dem ganzen starke Kids Team und gibt uns allen Tipps, wie wir den Selbstwert unserer (Schul)Kinder stärken können.

Continue Reading

Teilen
Ich und So

Ich bin eine Patin für 9 Monate

2. Juni 2022

Hallo Zusammen,

ich liebe es zu helfen und wie wir alle wissen sterben Ehrenämter immer mehr aus.

Was ist ein Ehrenamt eigentlich? Ein Ehrenamt ist ein öffentliches Amt in einem Verein oder einer Organisation und wird zum überwiegenden Teil unentgeltlich ausgeführt. Es gibt diese Ämter in fast allen Bereichen. Schulen, Sport, Feuerwehr, Kitas und viele mehr.

Die Pandemie hat viele Vereine fast in den Ruin getrieben!

Solche Ämter sind oftmals auf Spenden angewiesen, um ihre unentgeltliche Arbeit leisten zu können. Ich habe einige Ehrenämter in den unterschiedlichsten Bereichen und kann nur immer wieder Werbung dafür machen. Sie sind so eine wichtige, wertschätzende und auch notwendige Arbeit.

Continue Reading

Teilen
Kochen und Backen

Selbstgemachte Fajitas für die ganze Familie

6. März 2022

Dieser Beitrag enthält Affiliatelinks

fajitas für die ganze familie mexikanisch

Wir lieben mexikanisch und essen das wirklich regelmäßig. Seit ich kein Gluten mehr zu mir nehmen kann, musste ich also die Tortillas selbst machen. Als ich dann in den verschiedensten Läden die Tortilla- Packungen inspizierte um vielleicht doch fertige kaufen zu können, war ich total erschrocken, was da alles drin ist. Die Zutatenliste ist ellenlang und neben Zucker sind da etliche Stoffe drin, die man nicht regelmäßig zu sich nehmen sollte. Der Wille sie selbst zu machen wuchs noch mehr also probierte ich mich wieder durch viele Rezepte.

Selbstgemachte Fajitas schmecken nie wie die Gekauften-also wer diesen Anspruch hat, der sollte sie weiter kaufen. Sie selber zu machen hat auch ganz viel mit Erfahrung und Gefühl zu tun aber ich bin glücklich mein glutenfreies Weizenmehl von Loaf gefunden zu haben und mixe dieses mit anderen Mehlen.

Zu unseren mexikanischen Fajitas gehört aber ja noch so viel mehr.

Ich mache alles selbst und Freunde und Verwandte wollen es immer essen, wenn ich frage, was ich kochen soll. Also scheine ich das ganz gut im Griff zu haben.

Heute zeige ich euch unser komplettes mexikanisches Menü. Dieses enthält Guacamole, Salsa, Joghurtdip, Bohnenmus und eben die Tortillas. Ja man steht mindestens eine Stunde in der Küche aber die Rezepte sind wirklich simpel und super lecker.  Also legen wir los.

Continue Reading

Teilen