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	<title>Ernährung Archive - Glucke und So</title>
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	<description>Gefühle sind mein Lebenselixier. Meine Reise durchs Leben beinhaltet viele Bausteine wie #PMDD, #Depression, #Liebe, #Neubeginn und #Elternschaft</description>
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		<title>Ganz und gar nicht Etepetete</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2017 12:46:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hi meine Lieben, heute möchte ich euch etwas ans Herz legen. Es geht um Obst und Gemüse. Davon verzehren wir hier echt viel und irgendwann hatte ich einfach keine Lust mehr, komplett auf Discounterware zuzugreifen. Den Wochenmarkt schaffe ich aber nicht, da ich zu der Uhrzeit arbeite. Also musste eine Alternative her und ich bzw. wir haben Sie gefunden. Die Rede ist von Etepetete. Nein ich bin nicht etepetete und die Gründer des Münchner Start Ups sind es auch nicht aber genau so nannten Sie ihre Firma. Ja und was ist nun Etepetete? Etepetete ist der Name einer Bio-Gemüsebox, die direkt zu euch nach Hause kommt. Sie enthält entweder 5kg Obst &#38; Gemüse oder ca. 7,5 kg. Etepetete ist aber viel mehr, denn es handelt sich um Gemüse, das sonst im Müll landen würde, weil es nicht in die vorgeschriebenen Normen passt. Unglaublich oder? Ist eine Paprika nicht groß genug oder hat einen kleinen Fleck, dann landet Sie im Müll. Wenn ich schon daran denke, wird mir schlecht. Wenn ich mir überlege wie viele Lebensmittel im Jahr im Müll landen-davon könnten wahrscheinlich in sehr armen Ländern, Familien ihr ganzes Leben von essen. Zwei junge Männer(inzwischen 3) dachten sich wohl ähnliches und [&#8230;]</p>
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		<title>Futter für meine Seele</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2015 05:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ich und So]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Futter für meine Seele Ich liebe ESSEN, Ich liebe es abgöttisch. Es gibt wenige Sachen, die ich nicht esse und Vieles was ich noch probieren möchte. Aber was esse ich eigentlich, wenn ich ausgelaugt, krank, gestresst oder traurig bin? Früher hätte ich wahrscheinlich sofort gesagt eine Zigarette aber zum Glück bin ich Nichtraucherin geworden. Seelenfutter ist für mich zum Beispiel auch ein Getränk, wie ein Kaffee, also eher ein Cappuccino oder Latte Macciato. Wenn ich den habe, dann nehme ich mir fünf Minuten und genieße den Geschmack und die Wärme. Wenn ich abends auf der Couch sitze und den Tag sacken lasse, dann esse ich entweder Chips, Schokolade oder Eis. Ich weiß ich weiß, dass ist nicht gesund aber muss Seelenfutter gesund sein? Nööööö, es muss gut für meine Seele sein und da Schokolade, Glückshormone produziert, mache ich eigentlich alles richtig. Sehr gerne esse ich dann meine selbstgemachten Schokocrossis, deren Rezept dazu findet ihr hier. Ansonsten liebe ich inzwischen Zartbitterschokolade in Kombination mit Früchten. Bei Chips esse ich am liebsten die ungarischen Chips oder Erdnussflips. Ein wirkliches dauerhaftes und ultimatives Seelenfutter habe ich aber nicht. Ich ticke da sehr unterschiedlich. Bin ich erkältet und fühle mich richtig schlapp, dann esse [&#8230;]</p>
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