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	<title>Rituale Archive - Glucke und So</title>
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	<description>Gefühle sind mein Lebenselixier. Meine Reise durchs Leben beinhaltet viele Bausteine wie #PMDD, #Depression, #Liebe, #Neubeginn und #Elternschaft</description>
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		<title>Erinnerungen an die Feste des Jahres-Nicole´s Kolumne</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2016 06:01:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gastbeiträge]]></category>
		<category><![CDATA[Familie]]></category>
		<category><![CDATA[Gedanken]]></category>
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		<category><![CDATA[Weihnachten]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; Guten Morgen meine Lieben, es ist MONTAG und soll ich euch was sagen, ich habe noch 5 Tage frei und der Prinz fühlt sich wohl in seiner neuen Kita. Meine Mama ist zu Besuch und wir können einiges abarbeiten diese Woche. Das Wochenende war sehr nass und ziemlich kalt aber wir haben viel gemacht und ich hab die ersten Schneeflocken gebastelt. So langsam komme ich schon in Weihnachtsstimmung und genau das ist heute das Thema. Nicole erzählt uns davon, wie Sie die Feste des Jahres feiert also viel Spaß. Feste rund ums Jahr. Ich bin in einer Familie aufgewachsen, die Feste sehr wichtig empfand. Sehr gut kann ich mich an die einzelnen Feste erinnern und sie hinterlassen ein warmes, wohliges Gefühl in meinem Herzen. Jetzt wo Mausi bei uns ist, versuche ich alles so zu machen wie wir es früher auch gemacht haben. Ich erzähle Euch mal wie die einzelnen Feste bei uns abliefen: Beginnen wir mit dem ersten Fest im Jahr &#8211; Ostern. Traditionell kam natürlich der Osterhase. Je nach Wetterlage versteckte er (später erfuhr ich das es meine Mutter war, grins) die bunten Eier im Garten oder in der Wohnung. Es war immer total lustig. Manchmal musste [&#8230;]</p>
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		<title>Schlaf schön-Gute Nacht Musik</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2016 11:36:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ich die Glucke]]></category>
		<category><![CDATA[Abendritual]]></category>
		<category><![CDATA[Medien]]></category>
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		<category><![CDATA[Rituale]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; Unser Zubettgeh-Ritual ist immer anders und doch immer gleich. Wir putzen Zähne und dann bringe meistens ich den Prinzen ins Bett. Wir reden dann und singen etwas und seit einiger Zeit schon sehen wir uns ab und zu auch Gute Nacht Lieder an. Das wir bei der Mediennutzung sehr sehr tolerant sind, habe ich euch ja bereits erzählt und deshalb ist es für mich auch absolut nicht dramatisch, dass wir uns Gute Nacht Musik ansehen und anhören. Etwas Vorzulesen war von Anfang an, für uns keine Option, da der Prinz wirklich ein sehr visueller Typ ist und er beim Vorlesen immer aktiv wird. Er lebt die Geschichte dann mit und beim ins Bett gehen möchte ich Ruhe. Mit Ruhe meine ich, dass es bei uns dunkel ist und gemütlich und keine großen Ablenkungen zu sehen sind. Es gibt ja unglaublich viele Geschichten und Gute Nacht Lieder. Eins ist schöner als das Andere und ich möchte euch heute unsere  Top Drei Videos zeigen. Das 1. Video bzw. das 1. Gute Nacht Lied, kennt ihr alle. &#8222;La Le Lu&#8220; von Heinz Rühmann. Ich singe es dem Prinzen seit seiner Geburt vor. Nicht jeden Abend und auch mal zum Mittagschlaf. Ich habe [&#8230;]</p>
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		<title>Rituale &#8211; die vertrauten Lebensbegleiter</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2015 20:38:55 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Rituale]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Als ich bei Tanja von Tafjora las, welch wundervolles Ritual Sie seit ihrer Kindheit begleitet, war ich ganz neidisch. Ich kann mich beim besten Willen nicht an so etwas cooles erinnern. Was ich meine? Schaut mal bei ihr vorbei. Als Tanja dann zur Blogparade rief, sagte ich natürlich zu, denn Rituale sind mir total wichtig. Sie sind wie der Schlüppi, den man jeden Tag wechselt, oder die Zahnbürste, mit der man sich 2 Mal am Tag die Zähne putzt. Rituale sind einfach, für mich, Lebensbegleiter. Sie geben Sicherheit, Vertrautheit und Sie leiten einen irgendwie auch an wenn mal alles Drunter und Drüber geht. Auf Sie ist wirklich Verlass Ja, und doch fällt mir kein Ritual ein was mich seit meiner Kindheit begleitet, außer das Zähneputzen, aber das ist ziemlich langweilig darüber jetzt zu schreiben. Aber es gibt andere Rituale die mich begleiten, seitdem ich groß wurde und in die Welt hinaus zog. Mein Mann und ich, nehmen immer das Frühstück und auch das Abendessen gemeinsam ein, solange es zeitlich möglich ist. Für uns ist Essen nicht nur eine Mahlzeit, sondern etwas geselliges, etwas, was wir lieben und genießen. Es ist etwas, was wir gemeinsam am Tisch ohne Fernseher oder andere [&#8230;]</p>
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		<title>Gewohnheiten und Rituale- Sie machen vieles einfacher</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2015 20:08:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ich die Glucke]]></category>
		<category><![CDATA[Gewohnheiten]]></category>
		<category><![CDATA[Rituale]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In einer Schwangerschaft erfährt man ja schon viele Dinge über Kinder. Einige, die man gar nicht wissen will aber auch andere, die sehr brauchbar sind.  Als es soweit war und man total vor Stolz platzte und auf dieses kleine, neue Prinzchen schaute, wusste man noch nicht, wie es jetzt weiter gehen soll. Im Krankenhaus werden schon erste feste Rituale geschaffen wie z.B. Vor oder nach dem Essen wickeln. Zu Hause, hat man das natürlich dankbar weitergemacht, da man so etwas routinierter wird. Natürlich musste man viel öfters wickeln als nur vor oder nach dem Essen, da der Stuhlgang so schön weit bis zum Hals kam und teilweise, 10mal am Tag aber es war ein Anfang. Die beigebrachte Gewohnheit, sein Kind alle 4Stunden zu füttern,habe ich bereits am 2. Tag nach der Geburt abgeschafft, da ein Kind nicht nach der Uhr Hunger hat und diese Gewohnheit nichts leichter gemacht hätte,sondern schwieriger und mein Bauchgefühl sich dagegen gesträubt hat. Das Kind wird nach einem regelmäßigen Rhythmus meist alle Vier Stunden gefüttert ob es Hunger hat oder nicht. Das Füttern/Stillen nach Bedarf ist wundervoll für Mutter und Kind da beide sehr viel zufriedener sind. Oftmals haben die Stillmamas etwas mehr zu tun da [&#8230;]</p>
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