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	<title>Menarche Archive - Glucke und So</title>
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	<description>Gefühle sind mein Lebenselixier. Meine Reise durchs Leben beinhaltet viele Bausteine wie #PMDD, #Depression, #Liebe, #Neubeginn und #Elternschaft</description>
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		<title>Menstruationshygiene ist ein Recht und sollte kein Luxus sein</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jul 2022 09:26:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Weekiss entstanden und enthält Werbung. Menstruation ist noch immer ein Stigma Die erste Menstruation ist für gebärfähige Menschen oftmals schwierig. Für viele Menschen fehlt die Aufklärung darüber, was im Körper passiert. So ganz langsam kommen wir auch gesellschaftlich und medial an einen Punkt, das man über all diese natürlichen Vorgänge im Körper spricht und auch anerkennt, dass die Monatsblutung und die zyklischen Vorgänge im Körper Beschwerden verursachen können. Als PMDS Betroffene ist es mir unglaublich wichtig, das Tabu rund um den Zyklus und eben auch um die Menstruation selbst zu brechen. Neben körperlichen und psychischen Beschwerden haben wir auch die Blutung an sich. Für diese Blutung benötigen wir Hygieneprodukte um uns auch wohler zu fühlen. Sie helfen uns diesen natürlichen Prozess angenehmer zu gestalten. Zu den klassischen Menstruationsprodukten gehören unter anderem Binden, Tampons und Periodenunterwäsche. Einige Menstruationshygieneprodukte möchte ich euch kurz vorstellen sowie Vor- und Nachteile benennen. Ich habe alle bis auf einen Menstruationsschwamm ausprobiert. Binden und Einlagen Binden sind das 2. häufigste, verwendete Produkt für die Periode und werden seit über einem Jahrhundert kommerziell genutzt. Sie werden an der Innenseite der Unterwäsche befestigt und saugen das Menstruationsblut durch Schichten aus saugfähigem Material auf [&#8230;]</p>
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