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	<title>Mama Archive - Glucke und So</title>
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	<description>Gefühle sind mein Lebenselixier. Meine Reise durchs Leben beinhaltet viele Bausteine wie #PMDD, #Depression, #Liebe, #Neubeginn und #Elternschaft</description>
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		<title>20 Tatsachen über das Leben als Mama in Frankreich</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Aug 2017 05:55:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[20 Tatsachen über]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Guten Morgen ihr Lieben, ja ihr seht richtig heute ist wieder 20-Tatsachen-über Donnerstag und das ist auch gut, denn ich liebe diese Reihe sehr. So viele Themen und Informationen, die mich weiterbilden und auch einfach unterhalten. Letzte Woche erzählte uns ja Beate so viel über ASS- Die Autismus Spektrums Störung. Heute habe ich eine Expatmama zu Gast. Das finde ich mega spannend. Ich kenne ja einige Expatmamas, sowohl persönlich als auch über die Bloggerwelt und habe großen Respekt vor der Entscheidung, sein Heimatland zu verlassen um woanders neu zu beginnen. Egal ob befristet oder vielleicht sogar für immer. Miriam von How I met my Momlife erzählt uns heute einiges über ihr Leben in Südfrankreich, also Bühne frei und Vorhang auf für 20 Tatsachen über das Leben als Mama in Frankreich Ich heiße Miriam, bin 27 Jahre alt und Mama einer 15 Monate alten Tochter. Vor knapp 4 Jahren bin ich nach Südfrankreich ausgewandert. Weil Deutsche und Franzosen, vor allem in Sachen Kindererziehung, recht unterschiedlich sind habe ich angefangen auf How I Met My Momlife zu bloggen. So kann ich mich in meiner Muttersprache mit anderen Frauen austauschen und meinem, recht deutschen, Gedankenchaos freien Lauf lassen.  20 Tatsachen über mein Leben [&#8230;]</p>
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		<title>Mamahoch2-Einblicke in den ganz normalen Alltag</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 May 2017 05:50:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Montagspost]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Guten Morgen ihr Lieben, es ist Montag und wisst ihr was in 15 Tagen ist schon mein Geburtstag aahhhhhhhhhhh&#8230; ich liebe ja Geburtstage hehe. Gestern war ja Muttertag. Was habt ihr denn Schönes gemacht? Ich war ja ganz hin und weg von euren vielen Glückwünschen und möchte ein großes Danke loswerden. Das hat mich sehr gerührt. Wir waren gestern auf einem Erdbeerfest und ansonsten habe ich viel geruht, denn das soll ich ja. Heute habe ich 2 fleißige Mamas zu Gast, die euch allen ein Begriff sind. Sie sind seit einigen Jahren aus der DIY- und Elternszene nicht mehr wegzudenken und heute erzählen Sie uns ein wenig von ihrem Alltag, wie alles begann und nun alles gut funktioniert. Sie sind hauptberuflich BloggerInnen und Sie zeigen sehr ehrlich, das das kein Zuckerschlecken ist. &#160; Der Alltag als ganz normale Mama(bloggerin) Als ich vor rund 5 Jahren meinen ersten Sohn bekommen habe, dachte ich nicht daran, dass es einst meine Arbeit sein wird Texte zu schreiben und damit andere Mütter zu animieren, zum Nachdenken anzuregen oder ihnen sogar zu helfen. Für mich ist dieser wahnsinnige Sprung und auch die Entwicklung von Mamahoch2 immer noch unrealistisch und nicht greifbar. Vielleicht liegt es daran, dass [&#8230;]</p>
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		<title>Nur die Liebe fehlt-Die postpartale Depression-Buchrezension</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 15 Apr 2017 05:36:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Buchrezension]]></category>
		<category><![CDATA[Buch]]></category>
		<category><![CDATA[Bücher]]></category>
		<category><![CDATA[Depression]]></category>
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		<category><![CDATA[postpartale Depression]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hallo meine Lieben, Wochenende und Ostersamstag und Zeit um zu lesen und viele Dinge zu machen, die man sonst vielleicht nicht machen könnte. In 8 Tagen ist Welttag des Buches und deshalb findet ihr bis dahin, einige Buchrezensionen auf dem Blog. Wieso? Weil ich Lesen unglaublich bildend, erheiternd und wichtig finde. Heute stelle ich euch ein sehr ernstes Buch vor. Ich lese ja viele Sachbücher und auch Ratgeber neben den sonst gelesenen Romanen. Ich komme eigentlich nicht mehr oft zum Lesen aber wenn, dann versuche ich es in einem Rutsch und mache mir viele Notizen um das Gelesene auch nutzen zu können. Wir ihr alle wisst, befasse ich mich schon lange mit dem Thema Depressionen. Nicht nur weil ich selbst betroffen bin, sondern auch um aufmerksam zu machen, damit Erkrankungen wie diese nicht immer unter den Teppich gekehrt werden. Für Mütter und auch Väter ist die Wochenbettdepression ein sehr ernstzunehmendes Thema, das gerne abgetan wird. Petra Wiegers hat sich diesem Thema angenommen und ihr Buch: &#8222;Nur die Liebe fehlt-Von Depression nach der Geburt und Müttern, die ihr Glück erst finden mussten&#8220; möchte ich euch heute gerne näher vorstellen. Den Patmos Verlag mag ich unglaublich gerne und ich habe euch bereits [&#8230;]</p>
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		<title>Mama werden, Mama sein- Buchrezension</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Apr 2017 05:10:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Buchrezension]]></category>
		<category><![CDATA[Buch]]></category>
		<category><![CDATA[Bücher]]></category>
		<category><![CDATA[Geburt]]></category>
		<category><![CDATA[Mama]]></category>
		<category><![CDATA[Schwangerschaft]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mit dem Schwangerschaftstest, also eigentlich dem 1. aber uneigentlich nach dem 8. Test, wurde ich zur Mama. Ja das empfand ich so. Ab dem Moment war ich verantwortlich für mich und mein heranwachsendes Baby. Viele werden erst Mama mit der Geburt des Kindes, sagen Sie. Wieder Andere sagen, dass Sie Mama wurden, als Sie das Kind, das erste Mal richtig spürten. Mama werden war das Allergrößte für mich und Mama zu sein ist es ebenso, auch wenn es noch Millionen andere Facetten hat, die man wirklich auch erst &#8222;kennt&#8220; wenn man sie erlebt. Heute möchte ich euch das Buch &#8222;Mama werden, Mama sein&#8220; von Katrin Michel vorstellen. Katrin Michel ist mein Jahrgang. Also ein Kind der 80er. Sie ist Biologin, 2fache Mama und Yogalehrerin und hat sich mit den Themen Meditation und dem achtsamen Umgang mit sich selbst, während der Schwangerschaft, der Geburt und einfach der Zeit mit Baby, auseinandergesetzt. Das Buch ist in 3 Kapitel aufgeteilt. Katrin sagt vorab: &#8222;Ich wünsche mir, dass dich die Meditationen auf deiner einzigartigen Reise begleiten und du deine Schwangerschaft und auch die Zeit nach der Geburt deines Kindes in vollen Zügen genießen kannst.&#8220; Katrin erläutert sehr sehr achtsam aber auch detailliert wie z.B. die [&#8230;]</p>
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		<title>Fussball, Vereinbarkeit und Glaube-Schnuppismama</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Glucke]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2017 06:49:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Montagspost]]></category>
		<category><![CDATA[Glauben]]></category>
		<category><![CDATA[Mama]]></category>
		<category><![CDATA[Schnuppismama]]></category>
		<category><![CDATA[Vereinbarkeit]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Guten Morgen ihr Lieben, hachz ein langes Wochenende ist vorbei und irgendwie startet jetzt wieder in der ganzen Nation der alltägliche Wahnsinn. Wir feierten dieses Wochenende einen Geburtstag, führten wichtige Gespräche und versteckten uns vor der klirrenden Kälte. Das Jahr beginnt und heute beginnt auch die Montagspost. Der 1. Beitrag des Jahres und gleich eine so vielfältige Gästin, die viel zu erzählen hat. Ich kenne Sie selber noch kaum aber das ändert sich nun und ich wünsche euch viel Spaß mit der Schnuppismama. Huhu, hier ist die Schnuppismama, eine zweifache Mädchen-Mama von Schnuppi und Knupsi. Schwanger war ich hingegen dreimal; unser erstes Kind mussten wir zu den Sternen ziehen lassen. Ich liebe Sushi und Serien, ich gucke gerne Fußball, doch seit mich meine Große zur Mama gemacht hat, dreht sich mein Leben hauptsächlich um meine Kinder und mein Leben als Mama. Seit letztem Sommer bin ich wieder in meinem alten Job, in Teilzeit und balanciere seither auf diesem wackeligen Gerüst, welches sich Vereinbarkeit schimpft, sich aber gar nicht als solches anfühlt. Dennoch behalte ich dabei im Blick, dass ich, dass wir es wirklich gut habe/n &#8211; sehr gut. Ganz viel, was ich Euch noch von mir erzählen könnte, will ich [&#8230;]</p>
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